Project Description

Horden

Ik ben begonnen met de 100mh bij ATR. Hiervoor trainde ik het sporadisch omdat het in de zevenkamp zat. Dit was altijd meer een must dan dat ik het leuk vond. Ik vond het onderdeel toen der tijd nog te ingewikkeld. Hierdoor deed ik liever de sprint onderdelen. Bij ATR heb ik eerst de 300mh gedaan en een paar keer de 400mh geprobeerd. Dat ging erg goed en resulteerde erin dat ik Nederlands kampioen werd op dit onderdeel. Door de 400mh begon ik de 100mh ook steeds leuker te vinden en dat wierp z’n vruchten af. Na de EYOF in 2017 heb ik de keuze gemaakt voor de 100mh i.p.v. de 400mh en pas in 2019 heb ik de keuze gemaakt geen zevenkamp meer te doen en mij vol te focussen op de horde en sprint onderdelen. Dit is uiteindelijk een goede keuze geweest. De 100mh is een complex maar heel mooi onderdeel. Juist dat complexe en de details die meetellen vind ik er leuk aan.

Focus op je doelen

Hoe behoud je de focus

Leef in het moment

Hoe behoud je het momentum

Beleef de passie

Hardlopen met passie

Training schema

Deel het enthousiasme

Training kamp

Over een trainingskamp

feel the excitement

On your marks ..